رجل صيني بدين يتحول لبطل كمال أجسام بستة شهور ، انظر كيف فعل ذلك

 

بدين يتحول لبطل كمال أجسام
 

احتل الصيني تشانغ شواي ، 22 عام ، صدارة الأخبار و مواقع التواصل الاجتماعي في الصين  بعد أن تحول بستة أشهر من شخص بدين ممتلئ البطن الى بطل كمال أجسام بجسم خالي من الدهون بشكل كامل .

 

كان تشانغ سابقا لاعب كرة سلة لفريقه بالجامعة ، إلا أنه تعرض لإصابة أجبرته على التوقف عن اللعب مما سبب له حالة من الاكتئاب والعصبية دفعته للإفراط بتناول الطعام وعدم ممارسة الرياضة نهائيا ، فازداد وزن تشانغ 40 كيلوغرام  في غضون ستة أشهر ، الأمر الذي سبب له الكثير من المضايقات و المواقف المحرجة .

 

عندها قرر تشانج شواي أن يتخلص من الوزن الزائد وبدأ مجددا بممارسة الرياضة، بالإضافة إلى التزامه بنظام غذائي صارم. وخلال نصف عام فقط تمكن شواي من خسارة 30 كجم.

 

ولم يتمكن شواي من خسارة الوزن فحسب بل اكتسب كتلة عضلية كبيرة ،ليصبح  بطل كمال أجسام وفاز باللقب في إحدى البطولات الإقليمية مؤخرا.

 

وقال شواي لصحيفة تشاينا ديلي متحدثاً عن تجربته:” لقد استفدت من هذه التجربة كثيراً، وتمكنت من تغيير الكثير من العادات غير الصحية وأصبحت نظرتي للحياة أكثر إيجابية”.

 

تؤكد قصة شواي أن الإرادة والجهد المتواصل تحقق أي نتيجة يصبو إليها المرء، سواء كان ذلك بالرياضة أو بأي مجال آخر .

 

Leave a Reply

Your email address will not be published.